痛风 提问于2023-09-19 13:58:31
患了痛风后,饮食原则非常重要。首先,饮食应以低嘌呤为主,嘌呤是痛风的致病因素。所以应避免食用高嘌呤食物,如内脏、海鲜、红肉等。其次,多饮水,保持体内尿酸的排泄。还应控制摄入高糖、高脂饮食,以维持适当的体重。此外,应注意限制酒精摄入,因为酒精会干扰尿酸的排泄。最后,均衡饮食,多摄入富含维生素C和抗氧化物质的水果和蔬菜,有助于炎症的缓解。总之,合理的饮食可以有效控制痛风的发作。
1627次浏览 2024-06-28
1584次浏览 2024-01-02
1438次浏览 2025-02-27
1048次浏览 2023-10-03
1258次浏览 2023-10-12
1531次浏览 2024-10-27
1079次浏览 2024-06-21
927次浏览 2024-07-24
1536次浏览 2024-07-19
1466次浏览 2024-01-04
331次播放 2023-09-09
302次播放 2023-08-31
343次播放 2023-07-28
318次播放 2023-09-22
276次播放 2023-09-09
500次播放 2023-06-30
494次播放 2023-06-30
252次播放 2023-06-30
296次播放 2023-07-31
472次播放 2023-06-30