早泄 提问于2023-08-24 08:51:09
早泄和阳痿是两种常见的男性性功能障碍,饮食对其有一定的影响。可以尝试饮食调理来改善症状。建议多摄入富含锌元素的食物,如海鲜、坚果、瘦肉等,因为锌对于男性性功能的维持有重要作用。此外,增加血液循环的食物也是有益的,如水果、蔬菜、全谷类食物等。而要避免摄入高脂肪、高糖分、刺激性食物,如油炸食品、碳酸饮料、咖啡等。最重要的是需要正确认识和处理这个问题,及时就医,采取专业的治疗方法。
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