坏血病 提问于2023-07-15 17:05:03
预防坏血病的维生素包括维生素C和维生素K。维生素C有助于促进血液循环,增强血管壁的弹性,预防血管出血,防止伤口难以愈合。富含维生素C的食物包括柑橘类水果、草莓、番石榴和蔬菜。另外,维生素K可以帮助凝血,维持血友病。绿叶蔬菜、鱼类、肝脏和奶制品等食物富含维生素K。同时,每天均衡饮食,摄入足够的维生素B、铁和蛋白质也有助于预防坏血病的发生。最佳的预防方式是保持健康饮食和生活习惯,并定期体检
。
1583次浏览 2023-11-01
1263次浏览 2024-07-16
1487次浏览 2024-01-06
1576次浏览 2024-01-10
1139次浏览 2023-10-31
1180次浏览 2024-05-19
1129次浏览 2024-06-11
1430次浏览 2024-09-21
1191次浏览 2024-07-05
1532次浏览 2024-07-10
223次播放 2023-07-28
461次播放 2023-07-17
310次播放 2023-06-30
239次播放 2023-09-23
450次播放 2023-07-21
398次播放 2023-09-21
239次播放 2023-09-21
462次播放 2023-07-13
211次播放 2023-09-22
392次播放 2023-09-20