骶髂关节炎 提问于2023-08-19 14:32:44
双侧骶髂关节炎是一种慢性炎症性疾病,患者应注意以下几点。首先,要避免长时间保持同一姿势,尽量避免长时间坐立或站立。其次,适度休息和放松,避免过度劳累和长时间进行剧烈运动。第三,保持良好的体重,减轻关节的负担。同时,规律进行适度的运动,加强骨骼肌肉的力量和灵活性。最后,合理饮食,摄入富含钙、维生素D及抗氧化剂的食物,帮助骨骼健康。骶髂关节炎是一种慢性疾病,需要长期治疗和护理,患者应密切关注病情变化,并定期咨询医生。
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