小脑萎缩 提问于2023-08-19 10:49:58
老人小脑萎缩是一种常见的老年疾病,饮食调理对缓解症状有很大帮助。首先,要保持均衡的饮食,摄入适量的蛋白质、碳水化合物、脂肪和纤维素,以提供充足的营养和能量。其次,要多摄入富含维生素E和B群的食物,如坚果、豆类、全谷物和绿叶蔬菜,有助于神经功能的保护和维护。此外,还应少食多餐,避免大鱼大肉、油炸食品和高盐食物,保持适当的饮水量,多喝水以促进血液循环。最后,老年人要适量运动,如散步、太极拳等,提高体力和养护大脑。
1307次浏览 2023-10-08
1464次浏览 2024-10-01
1000次浏览 2024-01-04
1495次浏览 2025-05-25
1415次浏览 2024-08-20
1519次浏览 2023-10-10
1161次浏览 2023-10-07
1134次浏览 2024-06-09
1496次浏览 2024-08-14
1596次浏览 2023-12-30
416次播放 2023-09-20
418次播放 2023-09-21
622次播放 2023-07-21
472次播放 2023-06-30
421次播放 2023-08-31
530次播放 2023-09-20
422次播放 2023-09-09
677次播放 2023-09-21
598次播放 2023-09-21
646次播放 2023-09-21