心肌炎 提问于2023-09-23 08:15:52
心肌炎患者在锻炼时需要特别注意,应选择低强度的有氧运动,如散步、慢跑、轻柔的游泳等。锻炼时间应逐渐增加,但不宜过长,每次不超过30分钟为宜。在锻炼过程中,要根据自身感觉调整运动强度,避免过度劳累。同时,保持良好的休息和饮食习惯也非常重要。如果出现胸闷、气短、心悸等症状,应立即停止运动,并咨询医生的指导。总之,根据个体情况制定适合的锻炼计划,有助于心肌炎患者提升心肺功能,促进康复。
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