支气管扩张 提问于2023-09-22 19:55:02
中老年人患有支气管扩张并不妨碍他们参与户外运动。虽然支气管扩张患者会呼吸困难,但适度的户外运动有助于增强肺部功能和呼吸系统的健康。例如散步、慢跑和骑自行车等有氧运动可以提高心肺功能,增强肌肉和骨骼的力量。此外,户外运动还能增加阳光暴露,提高维生素D的吸收,增强免疫系统。必要时,参与者可以佩戴呼吸护具来降低空气污染对支气管的刺激。总之,中老年支气管扩张患者可以选择适度的户外运动,以改善身体健康和生活质量。
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