肺炎 提问于2023-09-21 10:44:55
老年人肺炎是一种常见的疾病,容易反复发作。为了调养身体,老年人需要采取一些措施。首先,保持室内空气清新,经常开窗通风,防止病菌滋生。其次,保持适当的锻炼,可以进行散步、太极拳等活动,增强身体抵抗力。此外,保持良好的饮食习惯,多吃新鲜蔬菜水果,少食用辛辣刺激性食物。在生活中还需注意保持充足的睡眠,避免疲劳并保持心情愉快。通过合理的调养,老年人肺炎反复发作的可能性将大大降低。
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