肠胃炎 提问于2023-09-19 17:43:29
对于肠胃炎病人来说,适度的运动是有益的。首先,病人可以选择轻度的有氧运动,如快走、慢跑和游泳等,这些运动可以增加肠胃蠕动,帮助消化。其次,瑜伽和太极拳等柔和的运动也适合肠胃炎病人,可以帮助放松身心,减轻压力。此外,病人还可以进行腹部按摩和伸展运动,有助于舒缓肠胃不适感。但需要注意的是,病人应选择运动强度适中的项目,避免过度运动和剧烈运动,以免加重病情。在开始运动前,最好咨询医生的建议。
1106次浏览 2023-12-14
1624次浏览 2024-01-08
973次浏览 2024-08-07
1008次浏览 2024-09-27
1458次浏览 2023-11-04
1346次浏览 2024-10-21
1455次浏览 2024-10-21
1335次浏览 2024-07-21
985次浏览 2024-06-03
1388次浏览 2024-01-11
393次播放 2023-08-10
905次播放 2023-07-17
430次播放 2023-06-30
328次播放 2023-09-21
286次播放 2023-08-31
245次播放 2023-09-20
471次播放 2023-06-30
463次播放 2023-09-20
339次播放 2023-09-22
385次播放 2023-06-30