失眠 提问于2023-09-19 11:31:29
神经性失眠是一种常见的失眠症状,其症状包括难以入睡、睡眠浅、易醒以及早醒等。患者常感到疲倦、乏力,白天注意力不集中,情绪波动明显,甚至会出现焦虑和抑郁等心理问题。无论是在日常生活中还是工作学习中,神经性失眠都会给人带来很大的困扰。因此,及时寻求医生的帮助,通过药物治疗、心理治疗或采取改善睡眠环境等措施,有助于缓解神经性失眠症状,提高睡眠质量,从而改善生活质量。
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