帕金森 提问于2023-09-19 11:30:55
帕金森病是一种神经系统退行性疾病,患者常伴有震颤、肌肉僵硬和运动不协调等症状。康复锻炼对于帕金森患者来说非常重要。适量的锻炼可以帮助减轻症状,增强肌力和平衡能力,提高生活质量。常见的锻炼方式包括步行、骑行、游泳等有氧运动,以及瑜伽、太极等柔韧性锻炼。康复锻炼还包括一些功能性训练,例如平衡练习、手指灵活性练习等。帕金森病康复锻炼需要在专业指导下进行,建议每周进行三到五次锻炼,每次30分钟至1小时。
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