失眠 提问于2023-09-19 11:00:58
失眠是指一种无法得到充足睡眠的情况。失眠症状多种多样,包括难以入睡、易醒、深睡时间短、早醒等。有人会在入睡前反复转身,找不到舒适的睡姿。一些人则在夜间醒来后难以重新入睡。有些人每天醒得很早,但又感到无法在白天补觉。在一天结束时,失眠患者可能感到疲劳、焦虑和易怒。长期失眠可能引发其他健康问题,如头痛、精神压力增大等。如果你出现这些症状,建议尽快就医,寻找合适的治疗方法。
954次浏览 2024-08-10
1136次浏览 2024-05-16
1563次浏览 2024-09-06
1562次浏览 2024-10-02
1234次浏览 2024-09-11
1085次浏览 2024-07-10
1550次浏览 2023-12-03
1085次浏览 2024-11-16
1386次浏览 2024-10-03
1154次浏览 2024-12-15
270次播放 2023-09-20
269次播放 2023-09-05
389次播放 2023-09-22
281次播放 2023-09-20
408次播放 2023-09-21
367次播放 2023-09-22
321次播放 2023-09-20
360次播放 2023-09-23
261次播放 2023-09-06
479次播放 2023-09-21