失眠 提问于2023-09-19 10:53:31
失眠是一种常见的睡眠障碍,据研究表明,失眠问题在家族中遗传性较高。家族中失眠问题的出现可能是由于遗传基因的影响,尤其是与大脑中负责睡眠的神经递质有关的基因。这些基因的变异可能导致睡眠中止的困难,从而影响一个人的睡眠质量。因此,如果家族中有失眠的家人,其他家庭成员也更有可能患上失眠。然而,除了遗传因素,环境和生活方式也可能是家族中失眠问题普遍出现的原因。因此,对失眠问题需及早重视,并采取合适的治疗和改善生活方式。
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