帕金森 提问于2023-09-18 19:33:08
帕金森是一种神经退行性疾病,影响到越来越多的人。虽然无法完全预防帕金森,但一些措施可以降低患病风险。首先,保持身体健康是关键。均衡饮食、适当运动、充足睡眠以及避免吸烟和酗酒是预防帕金森的第一步。其次,保持社交互动也很重要。参加社交活动、与亲朋好友保持联系、积极参与志愿工作有助于维持健康的大脑功能。此外,接触农药和有毒物质应尽量避免,因为长期接触这些物质与帕金森的发病风险增加相关。虽然预防帕金森是一个复杂的问题,但通过采取这些措施,我们可以降低患病风险并保持身体健康。
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