失眠 提问于2023-09-18 17:08:44
肝郁型失眠是指由内因造成的一种失眠症状。肝郁是中医概念,指肝脏功能失调导致的精神不宁的状态。肝郁型失眠常表现为夜晚难以入睡,入睡后易醒,多梦、噩梦,早醒。同时伴有烦躁、易怒、情绪低落,久而久之可能出现头晕、胸闷、食欲减退等症状,严重影响生活质量。中医治疗肝郁型失眠一般采用调理肝气、平衡情绪的方法,如针灸、中药调理、良好的作息习惯等都可以帮助缓解该症状。
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