怎么预防病毒性感冒发生

病毒性感冒 提问于2023-09-18 15:22:41

病情描述:
怎么预防病毒性感冒发生
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赵美燕
赵美燕 主任医师 去挂号
亿生康互联网医院 内科

病毒性感冒是一种常见的呼吸道传染病,但我们可以采取一些措施预防其发生。首先,保持良好的个人卫生习惯,经常洗手,特别是在接触公共场所后。其次,避免与患感冒的人亲密接触,避免接触被污染的物品。此外,增强自身免疫力,保持充足的睡眠,多吃新鲜蔬菜和水果,适度锻炼。最后,及时接种疫苗,尤其是对于易感人群,预防病毒性感冒的发生。通过这些预防措施,我们可以有效降低感染病毒性感冒的风险。

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