食管炎如何有效预防

食管炎 提问于2023-09-18 15:02:27

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食管炎如何有效预防
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孟凡蔷
孟凡蔷 主治医师 去挂号
亿生康互联网医院 内科

食管炎是指食管黏膜发生炎症的情况,常见症状包括胸骨后灼热感和吞咽困难。要有效预防食管炎,可以采取以下措施:首先,避免暴饮暴食和吃辛辣刺激食物,尽量选择清淡易消化的食物。其次,避免长时间保持弯腰、俯卧姿势,以免食物回流造成黏膜损伤。此外,戒烟、限制饮酒也是预防食管炎的重要方法。保持良好的饮食习惯和生活方式,是有效预防食管炎的关键。

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