肠胃炎 提问于2023-09-18 14:58:10
长时间剧烈运动可能引发肠胃炎。当我们进行高强度运动时,血液和氧气流向肌肉,而肠胃则被忽略。持续运动会导致肠胃血流减少,使消化功能受到影响。此外,运动中的强烈震动和不适当饮食习惯也可能导致肠胃炎。肠胃炎会引起腹痛、恶心、呕吐和腹泻等症状,影响运动表现和身体健康。因此,我们应保持适当的饮食,合理安排运动时间,并注意休息与调整,以避免肠胃炎的发生。
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