骶髂关节炎 提问于2023-08-17 15:34:56
骶髂关节炎是一种慢性炎症性病变,主要表现为骶骨和髂骨之间关节的疼痛和僵硬。如果患者骶髂关节炎犯了,应注意以下几点:首先,保持适当的活动。适度的运动可以帮助缓解疼痛和僵硬,但要避免过度运动或剧烈冲击。其次,保持正确的姿势和体重。良好的姿势和体重分散可以减轻骶髂关节的压力,减少炎症的发生。再者,避免长时间保持一个姿势,如长时间坐着或站着,会增加骶髂关节的负担。此外,适时就医、按时服药也是迎合炎性反应的重要策略。总之,骶髂关节炎患者需积极配合医生的指导,合理调整生活方式,使其病情得到控制。
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