中风 提问于2023-09-18 12:05:40
中风康复饮食方面包括以下几个方面。首先,应遵循低盐饮食原则,减少钠的摄入量,以降低血压。其次,控制饮食中的脂肪摄入,特别是饱和脂肪的摄入,以维持血脂的平衡。此外,摄入足够的蛋白质和维生素,帮助身体康复和加强免疫系统功能。此外,增加纤维素的摄入有助于促进消化,预防便秘。最后,饮食要规律,多吃新鲜蔬果,远离垃圾食品和饮料,保持适度的饮食量和充足的水分摄入。良好的饮食习惯对中风康复非常重要。
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