失眠 提问于2023-09-18 11:48:04
失眠是一种常见的睡眠问题,影响睡眠质量和身体健康。要寻求专业医疗帮助,进行失眠检查是很重要的。现代医院提供多种方法来诊断失眠。首先是睡眠日记,记录睡眠时间和质量,帮助医生了解具体情况。其次是睡眠监测,通过监测脑电图、心率和呼吸等数据,评估睡眠质量。还有睡眠问题问卷,医生通过问卷了解患者的睡眠情况和可能的原因。此外,需要排除潜在的身体和心理健康问题。综上所述,选择专业医院进行失眠检查是解决失眠问题的关键。
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