失眠 提问于2023-09-18 10:39:57
失眠是指无法入睡或保持睡眠的障碍,常见的失眠症状体征有以下几点。首先,难以入睡是失眠的常见表现,睡前思虑过多,或情绪不佳会导致入睡困难。其次,夜间多次醒来也是失眠的症状之一,睡眠不稳定导致多次中断。再者,醒来后无法再次入睡也是常见体征,睡眠质量差,睡眠时间不足。最后,早醒也被视为失眠症状,患者会在清晨较早的时候醒来,无法继续入睡。失眠症状会给人们的健康和生活带来不便,需注意及时改善。
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