中风 提问于2023-09-18 09:51:35
中风是一种严重的健康问题,饮食在康复中起着重要的作用。中风患者可以选择以下食物来恢复体力和促进康复:新鲜水果和蔬菜,富含纤维和维生素的食物有助于细胞的修复和预防血栓形成;鱼类和瘦肉,它们富含高质量的蛋白质,可以帮助身体修复受损的组织和肌肉;坚果和谷物,它们含有丰富的抗氧化剂和健康的脂肪,有助于改善脑部功能和心血管健康。此外,中风患者要避免高盐、高脂和高糖的食物,控制体重,保持健康饮食以促进康复。
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