失眠 提问于2023-09-18 09:10:48
中医认为失眠是由多种原因造成的,可以大致分为几个基本类型。首先是“肝火炽盛型”,这种失眠常伴有烦躁易怒和健忘等症状,通常是由于情绪压力过大导致气滞而引起的。其次是“心脾不和型”,这种失眠表现为心情烦躁、思虑过多和胃口不好等症状,多由于饮食不当或脾胃功能失调引起。还有“肾精亏虚型”,主要表现为失眠多梦、耳鸣腰酸等症状,多为体虚或长期疲劳所致。因此,中医治疗失眠需要根据具体症状制定个体化的治疗方案,综合调理身体和情绪,以达到改善睡眠质量的目的。
1308次浏览 2024-09-20
1138次浏览 2024-09-16
1229次浏览 2024-10-29
1298次浏览 2024-11-04
1270次浏览 2024-09-14
1420次浏览 2024-07-02
1221次浏览 2024-09-28
988次浏览 2024-06-07
1572次浏览 2024-05-27
952次浏览 2024-06-22
507次播放 2023-09-21
366次播放 2023-09-22
441次播放 2023-09-20
270次播放 2023-09-21
400次播放 2023-09-22
456次播放 2023-09-21
288次播放 2023-09-20
281次播放 2023-09-09
492次播放 2023-09-20
368次播放 2023-09-22