骨质疏松 提问于2023-09-17 19:37:10
了解引起骨质疏松的原因是非常关键的。骨质疏松是一种骨骼疾病,骨密度下降,骨骼变脆弱易碎,容易发生骨折。引起骨质疏松的主要原因包括年龄增长、遗传基因、性别、激素失衡、营养不良、生活习惯不当和缺乏运动等。因此,我们需要学习骨质疏松的预防与控制方法,如均衡饮食、摄取适量的钙与维生素D、戒烟限酒、加强运动锻炼等。这样,我们可以保持骨骼健康,预防骨质疏松的发生。
1318次浏览 2025-03-03
1176次浏览 2024-07-22
1582次浏览 2024-05-20
1090次浏览 2024-11-13
1047次浏览 2024-10-19
1428次浏览 2024-08-14
1245次浏览 2024-10-21
1627次浏览 2024-06-28
1363次浏览 2024-05-15
1584次浏览 2024-06-20
488次播放 2023-09-21
323次播放 2023-09-21
346次播放 2023-09-21
531次播放 2023-09-21
326次播放 2023-06-30
303次播放 2023-09-21
474次播放 2023-09-22
491次播放 2023-09-09
338次播放 2023-09-09
304次播放 2023-09-06