慢性肠炎 提问于2023-09-17 19:19:08
得了慢性肠炎对生活造成了不小的困扰,但我们可以采取一些措施来缓解症状。首先,饮食方面要避免辛辣、刺激性食物,多吃高纤维、低脂肪的食物,如蔬菜、水果和鱼类。其次,要保持良好的消化系统健康,定期运动有助于加快肠道蠕动。此外,避免长时间的久坐,保持充足的睡眠。最重要的是要积极与医生合作,遵循医嘱,配合药物治疗。控制压力和心理平衡也非常重要。尽管慢性肠炎无法彻底治愈,但通过积极的生活方式和医疗配合,我们可以提高生活质量,并减轻症状的影响。
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