慢性胃炎适合的健身运动

慢性胃炎 提问于2023-09-17 18:56:59

病情描述:
慢性胃炎适合的健身运动
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郑成亮
郑成亮 主治医师 去挂号
亿生康互联网医院 内科

慢性胃炎是一种常见的胃部疾病,患者通常会遭受腹痛、胃灼热、消化不良等不适症状。虽然运动可能在某些情况下会引起症状加重,但合适的健身运动有助于改善慢性胃炎症状。例如,轻度的有氧运动如散步,可以促进消化道功能,减轻疼痛。此外,瑜伽和太极这样的低强度运动有助于减压和放松,从而缓解胃炎症状。但是,每个患者的情况都不同,最好在专业医生的指导下,选择适合自己的运动方式。

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