胃窦炎做什么运动好

胃窦炎 提问于2023-09-17 18:51:38

病情描述:
胃窦炎做什么运动好
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刘英杰
刘英杰 主治医师 去挂号
亿生康互联网医院 内科

胃窦炎是一种常见的胃病,运动对其康复有着积极的促进作用。首先,适当运动有助于促进胃肠蠕动,帮助消化食物,预防胃窦炎加重。其次,适度的有氧运动可以提高身体的免疫力,增强抵抗力,减少病情反复发作的可能性。最后,适当的运动还可以减轻压力,提高心情,有助于胃窦炎患者放松身心。但是需要注意的是,运动时要选择适合自己的运动方式和强度,避免过度运动导致身体的不适。最好在医生的指导下进行运动,以达到最佳效果。

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