食管炎平时该如何预防呢

食管炎 提问于2023-09-17 18:42:34

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食管炎平时该如何预防呢
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孟凡蔷
孟凡蔷 主治医师 去挂号
亿生康互联网医院 内科

食管炎是食管黏膜发炎的一种疾病,给人们的生活带来了很大的困扰。预防食管炎,关键在于改变饮食习惯。首先,合理饮食,不暴饮暴食,避免过饱过饥。其次,戒烟限酒,尽量不吸烟、不喝酒,因为这些会对食管黏膜造成一定伤害。此外,还应尽量避免辛辣刺激食物、油腻食物等,多食用易消化、富含纤维素的食物。定期进行体检,注意保护食管,可以有效预防食管炎的发生。

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