失眠 提问于2023-09-17 15:56:26
心理生理性失眠是指由心理因素和生理因素共同导致的一种失眠障碍。其临床特点主要表现为入睡困难、睡眠质量下降和早觉醒。患者容易焦虑、紧张、烦躁,思绪纷乱且难以平静。他们可能有过度担心睡眠问题的情绪,对于睡眠不佳产生过度关注,形成恶性循环。身体方面,他们可能有疲劳感、注意力不集中、头痛、胃肠问题等症状。患者可能尝试过多种入睡方法但效果不佳。心理生理性失眠需要综合治疗,包括心理咨询、行为治疗和药物治疗等。
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