脑梗塞患者怎么锻炼

脑梗塞 提问于2023-09-17 12:06:29

病情描述:
脑梗塞患者怎么锻炼
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方永杰
方永杰 主治医师 去挂号
亿生康互联网医院 内科

脑梗塞是一种常见的脑血管疾病,患者需要积极进行康复锻炼来加强身体功能。但是,锻炼前必须咨询医生,并根据医生的建议制定适合自己的锻炼计划。常见的锻炼包括步行、慢跑、游泳等有氧运动,可以帮助增强心肺功能和促进血液循环。另外,进行坐姿体操、握力器练习等力量训练,可以提高肌肉力量和平衡能力。锻炼时应注意适度,定时、定量进行,防止过度劳累。持之以恒,锻炼对于脑梗塞患者来说是重要的康复手段,有助于改善生活质量。

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