心肌炎 提问于2023-09-17 11:09:18
心肌炎是一种心脏疾病,很多人对它了解甚少,但却不容忽视。要远离心肌炎,首先要注意保持良好的卫生习惯。勤洗手,避免与病毒感染者亲密接触。其次,保持良好的生活习惯,定期锻炼身体,增强免疫力,避免长时间暴露在潮湿和寒冷环境中。最重要的是,合理饮食,避免过食油腻和刺激性食物,戒烟限酒,保持心情愉悦。请记住,健康是一辈子的事情,我们要时刻关注和呵护我们的心脏。
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