脑出血 提问于2023-09-16 12:59:09
预防脑出血可以采取一些小妙招来保护我们的大脑健康。首先,保持良好的生活习惯,饮食均衡,适量运动,不抽烟、不喝酒。其次,要持续控制高血压、高血糖、高血脂等慢性疾病,定期检查并按医生建议服药。此外,要学会放松自己,减少压力的积累,保持良好的心态。最后,注意避免头部外伤,如佩戴安全帽骑行,避免高空作业。通过这些小妙招,我们能够有效预防脑出血,保护我们宝贵的大脑健康。
1500次浏览 2024-08-19
1198次浏览 2024-06-20
1576次浏览 2024-08-03
1374次浏览 2023-10-11
1104次浏览 2024-10-20
1168次浏览 2024-10-04
1271次浏览 2024-07-10
1285次浏览 2024-08-20
1217次浏览 2023-12-27
1271次浏览 2024-10-29
292次播放 2023-06-30
413次播放 2023-09-23
369次播放 2023-09-22
514次播放 2023-06-30
318次播放 2023-09-06
521次播放 2023-06-30
543次播放 2023-07-21
454次播放 2023-08-10
358次播放 2023-09-20
376次播放 2023-09-21