脑梗塞 提问于2023-09-16 12:18:33
虽然脑梗塞会导致一些身体和运动功能的损害,但科学研究表明,适度的运动对康复是有益的。首先,定期的运动能够增加身体的代谢率,增强血液循环,有助于恢复梗塞后受损的脑区。其次,运动能够帮助调整体重,降低高血压、高胆固醇等患脑梗塞的风险因素。最后,运动还可以提高心肺功能,增强整体健康状况,提升生活质量。
当然,在进行运动时需要注意避免过度劳累,以免刺激引起新一次脑梗塞的发生。在开始运动前,最好咨询医生的意见并结合自身情况进行合理的运动计划。总而言之,适度的运动对于脑梗塞康复是有帮助的,但运动前要经过专业医生的指导和评估。
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