心律失常患者适合做什么样的运动

心律失常 提问于2023-09-16 10:17:26

病情描述:
心律失常患者适合做什么样的运动
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张志云
张志云 主治医师 去挂号
亿生康互联网医院 内科

心律失常患者应选择适宜的运动方式。适合的运动包括:慢跑、快走和轻度有氧运动。这些运动能够有效提高心脏功能,增加心肺耐力,同时不会过度激活心脏,减少心率的波动。患者应避免高强度的运动,如举重和高强度有氧运动。应定期监测心率和血压,在医生建议下进行运动。此外,要注意运动环境良好,温度适宜,避免过度疲劳或气候极端情况下进行运动。运动对心律失常患者的康复和健康非常重要,但务必在医生指导下进行。

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