失眠 提问于2023-09-16 08:57:06
失眠症状表现形式有很多。常见的体现是难以入睡或睡眠质量较差,经常在夜间醒来并难以重新入睡。患者可能感到疲倦和无精打采,容易烦躁和易怒。失眠还会带来注意力和记忆力下降,工作和学习效率降低。有些患者可能还会出现焦虑和抑郁的情绪。身体上,失眠还会引发头痛、胃痛和肌肉疼痛等不适感。由于睡眠质量不佳,患者容易感到疲劳和乏力。因此,当出现这些症状时,及时寻求医生的帮助是十分重要的。
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