咳嗽 提问于2023-09-15 18:55:51
1. 蜜糖姜茶:将生姜切片,用热水冲泡5分钟,加入适量蜂蜜调味。生姜具有温阳解表的作用,蜂蜜则有润肺止咳的效果。
2. 梨膏脆:将新鲜梨切片,放入蜂蜜中浸泡,并撒上少量杏仁碎。梨膏脆富含维生素C和纤维,有助于舒缓喉咙炎症。
3. 绿豆薏米粥:将绿豆和薏米混合煮粥,加入适量冰糖调味。绿豆具有清热解毒的作用,薏米能消肿利湿。
通过饮食调理,可以有效改善慢性咳嗽症状,但请务必在医生的指导下进行治疗。
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