食管炎 提问于2023-09-15 16:51:00
食管炎是指食管黏膜发生炎症的一种疾病,症状包括胸骨后痛、吞咽困难等。预防食管炎的关键在于良好的生活习惯和饮食健康。首先,定期进食营养均衡的饮食,避免暴饮暴食和进食过酸、过咸的食物。其次,避免过度饮酒和吸烟,因为这些会刺激食管黏膜。此外,避免过度进食刺激性食物,如辛辣、油腻的食物。最后,保持良好的生活习惯,避免过度疲劳和精神紧张,尽量减少压力,以降低患上食管炎的风险。
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