骨质疏松 提问于2023-09-15 15:50:11
1. 年龄:随着年龄的增长,人体自然骨密度会下降,因此老年人更容易患上骨质疏松。
2. 性别:女性比男性更容易患上骨质疏松,特别是在绝经后。这是因为雌激素水平下降,造成骨质流失。
3. 遗传因素:家族中有骨质疏松的人,其后代患病的风险较高。
4. 不良生活习惯:长期抽烟、大量饮酒、饮食不均衡或缺乏锻炼等不良生活习惯都会增加患骨质疏松的风险。
5. 某些疾病和药物:某些慢性疾病(如甲状腺功能减退症、类风湿性关节炎等)和使用长期激素、抗癫痫药物等,也会引发骨质疏松。
6. 饮食不合理:缺乏钙、维生素D和其他重要营养物质的饮食,会影响骨骼健康。
了解这些导致骨质疏松的原因,我们可以采取积极的生活方式和饮食习惯来降低患病的风险。同时,及早进行骨密度检测,定期参加适当的运动,并保持良好的生活习惯,也能有效预防和控制骨质疏松。
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