慢性肠炎患者的运动方法

慢性肠炎 提问于2023-09-15 11:42:04

病情描述:
慢性肠炎患者的运动方法
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何连江
何连江 副主任医师 去挂号
亿生康互联网医院 内科

患有慢性肠炎的人应该选择适合自己的运动方式。低强度的有氧运动如散步、缓慢跑步或游泳可以增强肠道功能,促进肠蠕动,改善消化系统功能。同时,患者应该避免剧烈运动和提高运动强度,以防止肠道炎症恶化和身体过度疲劳。进行适度的体育运动可以加强肠壁肌肉,缓解肠炎症状,但运动前后要注意饮水和休息,避免过度劳累。总之,慢性肠炎患者需要根据个人情况选择适合的运动方式,以保持身体健康。

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