心肌缺血 提问于2023-09-15 11:01:11
心肌缺血是一种常见的心脏疾病,运动是预防和改善心肌缺血的有效方法之一。首先,适度的有氧运动如慢跑、快走可以提高心肺功能,增强心脏供血能力。其次,定期进行力量训练可以增强肌肉,减轻心脏的负担。此外,规律的运动有助于控制体重,降低心脏负荷。但要注意,心肌缺血患者在运动时应遵循医生的建议,避免剧烈运动和过度疲劳,保持适度和稳定。最重要的是,坚持适量的运动可以改善心肌缺血患者的心脏状况,提高生活质量。
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