肠胃炎 提问于2023-09-14 19:08:19
患有慢性肠胃炎的人应该特别注意饮食。首先,要避免辛辣、油腻、刺激性的食物,如辣椒、生姜、大葱等,以免刺激肠胃黏膜。其次,要避免生冷食物,如生冷水果、冰镇饮料等,可以选择温热的煮熟的食物,有助于缓解肠胃不适。另外,要合理摄取蛋白质、维生素及纤维素,可以选择易消化的食物,如米饭、面条、土豆等。最后,要保持饮食的规律性,少食多餐,不要暴饮暴食,避免饥饱交替对肠胃产生刺激。
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