咳嗽 提问于2023-09-14 18:37:56
风热感冒咳嗽是一种常见的病症,饮食上需要注意以下几点。首先,避免食用辛辣刺激性食物,如辣椒、姜、葱、蒜等,以免刺激咳嗽加重。其次,多食用水果和蔬菜,如梨、苹果、柚子、橙子、莲藕等,可以滋润喉咙,缓解咳嗽的症状。另外,多喝水有助于保持体内水分平衡,增加身体抵抗力。最后,可以适量食用一些清淡易消化的食物,如清汤、粥、稀饭等,有助于缓解咳嗽时的胃肠负担。总之,在风热感冒咳嗽期间,合理的饮食规划对康复起到积极的促进作用。
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