消化不良 提问于2023-09-14 12:23:13
功能性消化不良是一种常见的症状,表现为胃部不适、反酸、胃胀等症状。造成这种症状的原因可能是多方面的,包括饮食不规律、吃得过多或过快、压力过大等。消化不良常见于现代快节奏的生活中,饮食习惯偏差导致食物难以消化,进而影响胃肠功能。为了缓解功能性消化不良,应保持良好的饮食习惯,避免暴饮暴食和过多摄入刺激性食物。另外,减轻压力,合理安排生活和工作,也有助于改善消化不良的症状。
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