骨质疏松 提问于2023-09-14 12:19:56
骨质疏松是一种常见的骨骼疾病,主要因素包括遗传因素、年龄因素、生活方式和营养不良等。首先,遗传因素是引起骨质疏松的重要原因,如果家族中有患者,则患病风险增加。其次,随着年龄的增长,骨骼逐渐变脆弱,容易发生疏松。第三,不良的生活习惯如缺乏运动、长时间久坐以及烟酒过度等都会增加患病风险。最后,营养不良也是骨质疏松的原因之一,缺乏钙、维生素D和蛋白质等营养素,会导致骨质疏松的发生。因此,我们需要注意遵循健康的生活方式和均衡的饮食,以预防和控制骨质疏松的发生。
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