打呼噜 提问于2023-08-17 08:12:20
打呼噜是由于睡眠时口腔和喉咙部位的肌肉松弛,导致空气在呼吸过程中通过狭窄的空间时发出的声音。造成呼吸道狭窄的原因可以有多种,包括鼻腔阻塞、喉部松弛、肥胖、睡姿不当等。鼻腔阻塞可以因为鼻息肉、过敏性鼻炎等引起,导致气流受限。喉部松弛可能与肌肉松弛、酗酒、抽烟等相关。肥胖可导致脂肪在喉部积聚,增加呼吸道阻力。不正确的睡姿,如仰头、平躺等也可能使呼吸道狭窄,造成打呼噜。因此,了解引起打呼噜的原因可以帮助我们采取相应的措施来减轻或消除这个问题。
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