失眠 提问于2023-09-13 18:38:28
失眠是指在晚间无法入睡、难以保持睡眠或早醒,并伴有白天疲倦、注意力不集中等症状。对于患有失眠的人来说,他们常常无法得到充分的休息和睡眠。为了研究失眠,科学家设立了失眠实验室。在失眠实验室中,医生可以通过多种方法来检查失眠的原因。比如,医生可能会进行一系列的采访,询问患者的睡眠习惯、作息时间、压力水平等。此外,医生还可能进行睡眠监测,通过监测大脑的电活动、眼动、肌肉活动等来评估患者的睡眠质量。通过这些方法,医生可以更好地了解失眠的原因,并为患者制定有效的治疗方案。
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