高血压 提问于2023-07-08 14:03:49
高血压是一种慢性疾病,主要由多种因素引起。其中包括遗传因素、不健康的生活习惯、肥胖、高盐饮食、缺乏运动、长期暴露在高压力环境下等。遗传因素是高血压的主要风险因素之一,如果家族中有成员患有高血压,个体患病风险增加。不健康的生活习惯如长期吸烟、过量饮酒、暴饮暴食等也会导致高血压。肥胖和高盐饮食会增加体内的血容量,使心脏负荷增加,从而引起血压上升。缺乏运动和长期身心压力过大,会影响体内的血管张力,导致血压升高。因此,我们应该保持健康的生活方式和饮食习惯,避免高血压的发生。
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