慢性肠炎 提问于2023-09-13 12:31:29
患有慢性肠炎的患者在进行运动时需要注意以下几点。首先,避免剧烈运动,特别是那些可能引起腹部疼痛或腹泻的运动。其次,选择低强度的运动方式,如散步、瑜伽或轻度慢跑,同时适当减少运动时间。再次,保持适当的水分摄入,以避免脱水。此外,注意饮食,避免食用刺激性食物和容易引起肠胃不适的食物。最后,无论何种运动,都应当听从医生的建议,并根据自身的情况进行合理的运动计划。
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