帕金森 提问于2023-09-12 17:28:45
帕金森症是一种影响中枢神经系统的慢性神经退行性疾病,导致肌肉僵硬、震颤和运动障碍。然而,有些预防方法可以减少患上帕金森症的风险。首先,保持身体健康。均衡的饮食、规律的锻炼和良好的睡眠有助于增强免疫系统,减轻疾病的风险。其次,保持社交活动。与家人和朋友保持密切联系,参加社交和志愿活动,能够促进思维和心理功能的活跃,避免患上帕金森症的风险。此外,避免长期接触危险化学物质和重金属,以及控制压力水平也是预防帕金森症的重要措施。
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